IBDの暮らしと健康 忍耐・我慢、嫌なもんは嫌！でも・・・①
病との向き合い方。辛いこと嫌なこととどう向き合っていくか。そんなお話の前説です。
IBD
IBDの暮らしと健康 IBDの暮らしと健康 IBDと排便・踏み台を使おう
ウンチするときに踏み台を使って脚を上げると排便しやすくなりますよー
IBDの暮らしと健康 情報収集の注意『鵜呑みにしない』信頼できるサイトをご紹介
様々な情報で溢れる情報化社会。健康に関する情報は情報源は本当に信頼できるか、慎重に確認することが大切です。
クローン病 私が発症に至るまで③学童期後半～思春期
いよいよクローン病らしい症状が顕著になってきた頃のお話です。
IBDの暮らしと健康 IBDとしゃっくり
しゃっくりって辛いですよね。しゃっくりとIBDは実は密接な関係にあります。詳しくお話していきます。
IBDの暮らしと健康 天気と不調の関係・低気圧不調
梅雨到来！天気が悪いときに体調が悪くなる理由についてご説明します。
クローン病 私が発症に至るまで②学童期前半
小学生にあがってから中学年くらいまで、どんな体質や体調だったか、お話します。
IBDの暮らしと健康 IBDと将来的根治の可能性と、きくらげメソッド再び
将来に期待できる、けど期待しすぎもよくない、そんなマインドのお話です。
IBDの暮らしと健康 IBDの根治へ（現在と将来的治療）
現在の医療ではIBDを根治させることはできませんが、将来的には可能になるかも、というお話です。
IBDの暮らしと健康 IBDと歯科治療
IBDの場合の歯科治療がとても大変です。その理由とリスクなどにについてお話します。
IBDの暮らしと健康 IBDと相性の良い仕事（私個人の体験から考察）
IBDの方はどんな仕事が合っているかな？私個人の体験から考察してみました。
きくらげの食事メソッド もっと主食に気を配ろう
おかずは気にするのに主食【ごはん】に関しては意識していない方が存外多いです。主食もちょっとした工夫でとてもお腹に優しくなります。