暮らしと健康のヒント IBDと人付き合い・きくらげメソッド【個人の考え】
病気を抱えながらの人間関係は難しいもの。自分らしく人と関わるための考え方をまとめました。きくらげなりの私のマインドのお話です。
暮らしと健康のヒント
暮らしと健康のヒント 暮らしと健康のヒント 「なんで？」は考えない。難病と付き合っていくマインド【きくらげ個人の考え】
「なぜ自分が…」と悩むより、病気とどう向き合うかが大切。IBDと共に生きるための前向きなマインドをお伝えします。
暮らしと健康のヒント 『お役立ちIBD食』が通販で買えます！【情報メモ】
IBD患者さんの食生活を助ける『IBD食』の通販を紹介。消化に配慮した食品選びのヒントとして役立ちます。
暮らしと健康のヒント 再確認しよう、風邪と抗生物質【知っておきたいこと】
風邪には抗生物質が効果的？必ずしもそうではありません。IBD患者さんに限らず、誤解されやすい抗生物質の知識を改めて整理します。
暮らしと健康のヒント IBDと花粉症②腸内環境を整えよう【考え方と注意点】
腸内環境の改善が花粉症の症状にどう関わるのか。IBD患者さんにも健常者にも役立つ腸と免疫の関係を解説します。
暮らしと健康のヒント IBDと花粉症①IBD患者が花粉症が酷くなってしまう理由
IBD患者に花粉症が強く出やすいのはなぜか？腸や免疫の関わりを考えつつ、症状悪化の背景をわかりやすく解説します。
暮らしと健康のヒント はたらく細胞（IBD特別編）【作品紹介】
人気作品「はたらく細胞」に『IBD特別編』が存在します！体の中でどんなことが起きているのか、ちょっと楽しく学べる作品の紹介です。
暮らしと健康のヒント ヘルプマークってどんなもの？【シンボルマークの基本情報】
IBD患者さんを含む「見えない障害」を持つ人に役立つヘルプマーク。意味や使い方、誤解されやすい点を、その他のシンボルマークの紹介と共に解説します。
暮らしと健康のヒント 難病＝障害者、ではない②障害者手帳があるとなにが変わる？【制度と実態の話】
障害者手帳を持つことで何が変わるのか。IBD患者にとってのメリット・デメリットを整理し、社会制度との関わりを考えます。
暮らしと健康のヒント 難病＝障害者、ではない①障害者ってどういう人？【制度の話】
難病＝障害者ではありません。クローン病やIBDといった難病を抱える人と障害者との違いについて解説し、社会での位置づけを考えます。
暮らしと健康のヒント ワクチン関連問題②感染による症状と副反応は別！【整理と解説】
ワクチンの副反応と感染による症状はまったく別物。副反応がでるなら意味がない？そんなことはありません。健常者も含めて誤解されやすいこの違いをわかりやすく整理します。
暮らしと健康のヒント ワクチン関連問題①IBDがワクチンを打てない理由が理解されない【体験談】
IBD患者がワクチンを打てない背景には、治療や薬の影響による免疫力低下があります。理解されにくい理由や周囲への説明ポイントをまとめます。