暮らしと健康のヒント 天気と不調の関係・低気圧不調【関係性と基本情報】
低気圧や天候の変化で体調が崩れやすい理由を解説。IBD患者だけでなく誰にでも役立つ内容です。
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暮らしと健康のヒント 暮らしと健康のヒント IBDと将来的根治の可能性と、きくらげメソッド再び【個人の考え】
現在は根治が難しいIBD。その未来の可能性と、病気と付き合う前向きな考え方を紹介します。
暮らしと健康のヒント IBDの根治へ【現在と将来的治療の話】
現在の医療ではIBDを根治させることはできませんが、将来的には可能になるかも、というお話です。
暮らしと健康のヒント IBDと歯科治療【基本情報と注意】
IBDの方が歯科治療で直面しやすい問題やリスクをまとめました。治療を受ける際の注意点も紹介します。
暮らしと健康のヒント IBDと相性の良い仕事【私個人の体験から考察】
IBDと仕事の両立は大きな課題。筆者の体験を通じて、どんな働き方が心身と相性が良いのか考えます。※あくまでも主観です。
暮らしと健康のヒント 防災の日・防災意識を育てる日【日頃の備えの話】
IBD患者に限らず大切な防災意識。備え、点検、訓練の重要性を、難病患者の視点からお伝えします。
暮らしと健康のヒント IBDと人付き合い・きくらげメソッド【個人の考え】
病気を抱えながらの人間関係は難しいもの。自分らしく人と関わるための考え方をまとめました。きくらげなりの私のマインドのお話です。
暮らしと健康のヒント 「なんで？」は考えない。難病と付き合っていくマインド【きくらげ個人の考え】
「なぜ自分が…」と悩むより、病気とどう向き合うかが大切。IBDと共に生きるための前向きなマインドをお伝えします。
暮らしと健康のヒント 『お役立ちIBD食』が通販で買えます！【情報メモ】
IBD患者さんの食生活を助ける『IBD食』の通販を紹介。消化に配慮した食品選びのヒントとして役立ちます。
暮らしと健康のヒント 再確認しよう、風邪と抗生物質【知っておきたいこと】
風邪には抗生物質が効果的？必ずしもそうではありません。IBD患者さんに限らず、誤解されやすい抗生物質の知識を改めて整理します。
暮らしと健康のヒント IBDと花粉症②腸内環境を整えよう【考え方と注意点】
腸内環境の改善が花粉症の症状にどう関わるのか。IBD患者さんにも健常者にも役立つ腸と免疫の関係を解説します。
暮らしと健康のヒント IBDと花粉症①IBD患者が花粉症が酷くなってしまう理由
IBD患者に花粉症が強く出やすいのはなぜか？腸や免疫の関わりを考えつつ、症状悪化の背景をわかりやすく解説します。