きくらげの食事メソッド SNSでよく見聞きする質問①「クローン病ってなに食べたらいいの？」
SNSでよくある「何を食べればいいの？」という疑問を、私自身の視点から具体的に考えます。とりわけ質問の仕方について注意点の参考にどうぞ。
きくらげの食事メソッド 
暮らしと健康のヒント 花粉症と腸内環境は関係ある？腸内細菌・プロバイオティクスを整理
腸内環境の改善が花粉症の症状にどう関わるのか。研究上考えられていることと腸活の関係を、IBD患者さんにも健常者にもわかりやすく整理します。
暮らしと健康のヒント IBDと花粉症は関係ある？免疫・腸管粘膜との関係を整理
IBD患者は花粉症が出やすいこともあります。腸や免疫の関わりを考えつつ、症状を悪くさせてしまう要因の背景をわかりやすく整理します。
クローン病あるある雑談 クローン病とSNS飯テロ問題｜投稿トラブルあるある
SNSでごはん写真を載せたら“配慮がない”って言われたこと、ありますか？難病ゆえの気遣いとSNSの距離感について考えます。
暮らしと健康のヒント はたらく細胞（IBD特別編）【作品紹介】
人気作品「はたらく細胞」に『IBD特別編』が存在します！体の中でどんなことが起きているのか、ちょっと楽しく学べる作品の紹介です。
暮らしと健康のヒント ヘルプマークってどんなもの？【シンボルマークの基本情報】
IBD患者さんを含む「見えない障害」を持つ人に役立つヘルプマーク。意味や使い方、誤解されやすい点を、その他のシンボルマークの紹介と共に解説します。
きくらげの食事メソッド エレンタールと牛丼
エレンタールで栄養を摂取しているのに、牛丼を食べちゃう。この矛盾した食事の取り方は当然のこと望ましくありません。栄養療法の意味を再確認しましょう。
暮らしと健康のヒント 難病＝障害者、ではない②障害者手帳があるとなにが変わる？【制度と実態の話】
障害者手帳を持つことで何が変わるのか。IBD患者にとってのメリット・デメリットを整理し、社会制度との関わりを考えます。
暮らしと健康のヒント 難病＝障害者、ではない①障害者ってどういう人？【制度の話】
難病＝障害者ではありません。クローン病やIBDといった難病を抱える人と障害者との違いについて解説し、社会での位置づけを考えます。