クローン病 私が発症に至るまで②学童期前半
②小学生の中学年くらいまで学童期前半編。幼少期から発症、診断に至るまでの体験談です。子どものころの体調の変化、思春期や進学・就職期の身体のサインを振り返り、クローン病の発症までの流れを記録しました。
クローン病 
IBDの暮らしと健康 IBDと将来的根治の可能性と、きくらげメソッド再び
現在は根治が難しいIBD。その未来の可能性と、病気と付き合う前向きな考え方を紹介します。
IBDの暮らしと健康 IBDの根治へ（現在と将来的治療）
現在の医療ではIBDを根治させることはできませんが、将来的には可能になるかも、というお話です。
IBDの暮らしと健康 IBDと歯科治療
IBDの方が歯科治療で直面しやすい問題やリスクをまとめました。治療を受ける際の注意点も紹介します。
IBDの暮らしと健康 IBDと相性の良い仕事（私個人の体験から考察）
IBDと仕事の両立は大きな課題。筆者の体験を通じて、どんな働き方が心身と相性が良いのか考えます。※あくまでも主観です。
クローン病 私が発症に至るまで①授乳・幼児期
①授乳・幼児期編。幼少期から発症、診断に至るまでの体験談です。子どものころの体調の変化、思春期や進学・就職期の身体のサインを振り返り、クローン病の発症までの流れを記録しました。
Wordpress引っ越し備忘録 私のブログサイトの引っ越し作業手順③独自ドメインでサイト開設する場合
独自ドメインで設定し直し！WordPress『簡単インストールの落とし穴』
買い物レビュー 【BDH】『圧縮クッキー、非常食、賞味期限20年』
保存食【BDH】『圧縮クッキー、非常食、賞味期限20年』の商品紹介です。
買い物レビュー 【井村屋 】『えいようかん（保存期限5年半）:えいようかん、チョコえいようかん』（ 2種各5個計10個）
保存食【井村屋 】『えいようかん（保存期限5年半）』の商品紹介です。
買い物レビュー 【萬有栄養】『THE救難食糧ER 9食入り1個』（ 防災ウェットティッシュ1個 セット）
災害用保存食【萬有栄養】『THE救難食糧ER 9食入り1個』（ 防災ウェットティッシュ1個 セット）の紹介です。
きくらげの食事メソッド もっと主食に気を配ろう
おかずは気にするのに主食【ごはん】に関しては意識していない方が存外多いです。主食に少し意識を向けるだけで、腸に優しい食事になります。私自身の工夫や体験を交えてご紹介します。
買い物レビュー 【BTtime】『折り畳み式仮設トイレ 処理袋12枚、収納袋付き』 災害用 防災グッズ
災害やキャンプ用の折り畳み式の仮説トイレのレビューです