IBDの暮らしと健康 IBDと花粉症②腸内環境を整えよう
腸内環境の改善が花粉症の症状にどう関わるのか。IBD患者さんにも健常者にも役立つ腸と免疫の関係を解説します。
IBDの暮らしと健康 
IBDの暮らしと健康 IBDと花粉症①IBD患者が花粉症が酷くなってしまう理由
IBD患者に花粉症が強く出やすいのはなぜか？腸や免疫の関わりを考えつつ、症状悪化の背景をわかりやすく解説します。
クローン病あるある雑談 クローン病とSNS飯テロ問題｜投稿トラブルあるある
SNSでごはん写真を載せたら“配慮がない”って言われたこと、ありますか？難病ゆえの気遣いとSNSの距離感について考えます。
IBDの暮らしと健康 はたらく細胞（IBD特別編）
人気作品「はたらく細胞」に『IBD特別編』が存在します！体の中でどんなことが起きているのか、ちょっと楽しく学べる作品の紹介です。
IBDの暮らしと健康 ヘルプマークってどんなもの？
IBD患者さんを含む「見えない障害」を持つ人に役立つヘルプマーク。意味や使い方、誤解されやすい点を、その他のシンボルマークの紹介と共に解説します。
Wordpress引っ越し備忘録 WordPress引っ越し手順① サーバーの変更と独自ドメインとサーバーの紐付け
サーバーの変更と独自ドメインとサーバーの紐付け
きくらげの食事メソッド エレンタールと牛丼
エレンタールで栄養を摂取しているのに、牛丼を食べちゃう。この矛盾した食事の取り方は当然のこと望ましくありません。栄養療法の意味を再確認しましょう。
IBDの暮らしと健康 難病＝障害者、ではない②障害者手帳があるとなにが変わる？
障害者手帳を持つことで何が変わるのか。IBD患者にとってのメリット・デメリットを整理し、社会制度との関わりを考えます。
IBDの暮らしと健康 難病＝障害者、ではない①障害者ってどういう人？
難病＝障害者ではありません。クローン病やIBDといった難病を抱える人と障害者との違いについて解説し、社会での位置づけを考えます。
IBDの暮らしと健康 ワクチン関連問題②感染による症状と副反応は別！
ワクチンの副反応と感染による症状はまったく別物。副反応がでるなら意味がない？そんなことはありません。健常者も含めて誤解されやすいこの違いをわかりやすく整理します。
IBDの暮らしと健康 ワクチン関連問題①IBDがワクチンを打てない理由が理解されない
IBD患者がワクチンを打てない背景には、治療や薬の影響による免疫力低下があります。理解されにくい理由や周囲への説明ポイントをまとめます。
クローン病あるある雑談 難病患者の“つらさ比べ”は無意味？共感できない瞬間
患者本人「自分が一番しんどい」って思う気持ち、わかります。でも他の患者さんにも辛さもあるんですよね…そんな思いを正直に書きました。