暮らしと健康のヒント 『普通』ってなんだ？きくらげメソッド【偏見と考え方】
「普通」という言葉の裏にある偏見や誤解を考察。IBD患者の立場から見える「普通」の意味を掘り下げます。
暮らしと健康のヒント 
その他 第３章 【薬機法（第66条）】についてもっと詳しく各項目を具体的にみていこう
薬機法第66条に基づく表現規制をさらに詳しく解説。個人ブログで健康食品に触れる際に、どんな言葉や表現が問題になるのかを具体的に確認できます。
その他 第２章 薬機法第66条の【広告】って何が該当する？
薬機法第66条でいう『広告』の範囲について解説。具体例を交え、ブログやSNSでの健康食品レビューにどう関係するかをわかりやすく紹介します。
その他 第１章 健康ブログで気を付けること 表現に関する各種法律
健康ブログで気を付けたい法律を解説。薬機法・景品表示法など、健康食品レビューに関わる基本的な規制を整理しました。初心者にもわかりやすいまとめです。
クローン病あるある雑談 クローン病の外科vs内科治療｜意外と内科の方がしんどい？
クローン病で繰り返す内科治療。外科よりしんどい…って思うこと、ありますよね。体験ベースでゆるっと語ってます。
私のクローン病体験談 骨粗鬆症治療・経過報告③※2025年7月
クローン病治療中に起こった骨粗鬆症。治療・経過報告②※2025年7月。治療はじめて２年が経過しました。その結果は・・・改善傾向あり！実際の効果・変化のまとめです。IBDに伴う副作用や合併症に悩む方へ、リアルな経過をシェアします。
きくらげ雑多ブログ 6月のご挨拶｜近況とキノコ🍄のAIイラスト（2025）
5月のご挨拶と、最近の出来事をゆるく綴った日常ブログです。季節の移り変わりや近況、季節のAIイラストや今月観た映画の感想などをまとめています。
きくらげ雑多ブログ 6月の映画まとめログ（2025）
2025年6月に観た映画の個人視聴まとめ。ネタバレを避け、簡単な感想のみを記録しています。今月は少な目ですが幅広そう観れました
クローン病 私が発症に至るまで④成人、就職へ
④既にしっかりクローン病な症状だった成人・就職編。幼少期から発症、診断に至るまでの体験談です。子どものころの体調の変化、思春期や進学・就職期の身体のサインを振り返り、クローン病の発症までの流れを記録しました。
暮らしと健康のヒント IBDと熱中症【知っておきたいこと】
夏はIBD患者にとって健常者以上に熱中症のリスクが高い季節。予防と対策をわかりやすくまとめました。しっかり備えて夏を乗り切りましょう。
暮らしと健康のヒント 夏がくる！IBDと夏対策・脱水症状【注意点まとめ】
夏に注意したいIBD患者の脱水リスク。その症状や危険性、予防としての水分補給と生活習慣の工夫を解説します。