暮らしと健康のヒント 忍耐・我慢、嫌なもんは嫌！でも・・・②【考え方と向き合い方】
シリーズ後編。嫌なことをどう受け止め、どう折り合いをつけていくか。ネガティブをポジティブへ変えていくマインドを考えます。
暮らしと健康のヒント 暮らしと健康のヒント 忍耐・我慢、嫌なもんは嫌！でも・・・①【考え方】
IBDと共に生きる中での「我慢」との付き合い方。前編として、辛さと向き合う心の工夫を語ります。
暮らしと健康のヒント IBDと排便・踏み台を使おう【骨盤の作りと生活上の工夫】
踏み台を使って排便姿勢を整えます。IBD患者にも役立つ排便の工夫。腸にやさしい生活習慣を紹介します。
買い物レビュー 簡単セルフケア本『薬日本堂のおうち漢方365日』
漢方で心も体もリラックス♪１日１ページで簡単セルフケア
暮らしと健康のヒント 情報収集の注意『鵜呑みにしない』信頼できるサイトをご紹介
ネット情報の取捨選択はIBD患者にも健常者にも必須。信頼できる情報源を見極めるポイントと、専門家監修のIBD専門サイトなどをご紹介します。
きくらげ雑多ブログ 5月のご挨拶｜近況とバラのAIイラスト🌹（2025）
5月のご挨拶と、最近の出来事をゆるく綴った日常ブログです。季節の移り変わりや近況、今回はバラのAIイラストや今月観た映画の感想などをまとめています。
きくらげ雑多ブログ 5月の映画まとめログ（2025）
2025年5月に観た映画の個人視聴まとめ。ネタバレを避け、簡単な感想のみを記録しています。今月は珍しくホラー少なめアクション多めのシリーズもの多め！
クローン病 私が発症に至るまで③学童期後半～思春期
③いよいよクローン病らしい症状が堅調になってきた学童期後半から思春期編。幼少期から発症、診断に至るまでの体験談です。子どものころの体調の変化、思春期や進学・就職期の身体のサインを振り返り、クローン病の発症までの流れを記録しました。
暮らしと健康のヒント 狙い目のお仕事・意外と取得しやすい医薬品登録販売者【概要と体験談】
IBD患者でも挑戦しやすい資格のひとつ「登録販売者」。仕事の内容や資格取得のポイントをきくらげの体験談を交えて解説します。
買い物レビュー オススメ！【クリーンプラネット】『 エアコンのカビ丸洗浄 1回分(420ml)』
激推し！【クリーンプラネット】『 エアコンのカビ丸洗浄 1回分(420ml)』の商品紹介です。
暮らしと健康のヒント IBDとしゃっくり【関係性と基本情報】
意外と知られていないIBDとしゃっくりの関係。原因と予防、治し方など詳しく解説します。